朝晩の冷え込みもはげしくなり、いよいよ本格的な冬が近づいてきました。
そんな寒い一日の終わりに、お風呂につかってからだの芯から温まると、
生き返った心地になります。リラックスできる香りがすれば、なおさら。
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わたしは普段は入浴をするときに何もいれていませんが、さいきんは、
MARKS&WEB（マークスアンドウェブ）の入浴剤を使っていました。
夫が会社の方から結婚祝いのお返しとしていただいたものです。
種類は、ハーバルバスエッセンス(リラックス)で、お風呂に入れると、
ゼラニウムとカモミールのやわらかい香りがふわっとただよいます。
そして入浴剤もいよいよ空っぽになり、
容器はしばらく子供のお風呂場のおもちゃとして使ったあとに、断捨離しました。
バスクリンによると、実際にさら湯よりも入浴剤を入れたお湯につかるほうが、
より緊張感が緩和されてリラックスできることが、実験で明らかとなっています。
寒さこごえる冬には、ときに入浴剤のちからを借りて、
こわばった心とからだを効果的にほぐすのもいいな･･･と思い直しています。
★香りの効果を利用して、お風呂でリラックスしなければ、もったいない！
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