人間ドックを無料で受診しました!健康保険組合の補助を利用して、お得に健康管理。

持たない暮らしを送るなかで、なによりも持ちたくないのが「病気」です。

そのためには日々の生活習慣に気をつけるのはもちろんのこと、健康診断を受けて自分の健康状態を把握して、病気の早期発見に努めることも大切です。

わたしは健保の補助を利用して簡易型の人間ドックを無料で受診して、帰りにお食事券までいただいて帰ってきました。

療費の負担が軽くなる、健康管理に役立つなど、得られるメリットはたくさんです!

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知っているほど得をする、健康保険組合の補助対象

わたしが、現在加入している健康保険組合で人間ドックの補助が出ると気がついたのは、実は去年のことでした。

ある日、郵便ポストに健康保険組合から案内冊子が届き、なにげなく読み進めていくと・・・健保指定の医療機関で無料で人間ドックを受けることができることを知りました。

その2年前に、健康管理のためにと費用の一部を自治体が負担してくれる人間ドックを受け、婦人科系のオプションもつけて約3万円を自己負担していたので、青天の霹靂でした!

知らないことでこんなにも損をしたと思うと自分のまぬけさにショックを受け、逆に言えば、知っていれば得をしたということを身をもって実感しました。

人間ドックをお得に受診する方法

1) 健康保険組合

加入している健康保険組合で、補助の対象かどうかを確認します。

わたしは健康保険組合から送られてきた冊子で確認しましたが、健保のホームページをチェックする、電話で問い合わせるなどの方法もあるでしょう。

補助を利用して、わたしは簡易型の人間ドックを無料で受診することができました。

2) 自治体

健康保険組合から補助が出ない場合は、自治体で実施している健康診断がないか確認します。

わたしは自治体の補助を利用して、婦人科系のオプション検査をつけて、約3万円で人間ドックを受診したことがあります。通常価格は約5万円なので、2万円お得になりました。

また、自治体によっては、無料~数千円で受けられる健康診断もありますので、インターネットや広報誌などで確認してみるといいと思います。

まとめ

ひとは生きていれば誰しも、病気になる可能性があります。

医療機関で全身の状態をチェックしてもらうことで、診断結果を生活習慣の改善に役立てることができるだけでなく、病気を早期に発見できれば早期に治療することも可能となります。

健康は、シンプルで豊かな暮らしを送るうえで重要な要素のひとつです。

忙しいからと後まわしにするのではなく「忙しいからこそ受けよう!」と健康診断を受診することが、よりよい未来につながると言えます。

★健康診断を受診して、からだの状態をチェックしなければ、もったいない!